Le corps est “une mémoire vivante”. Il porte en lui les traces et les signes du vécu personnel et ceux de l’héritage familial. Les traumatismes, mais aussi les peurs de l’avenir, imprègnent le caractère et influencent la posture. Le « bodymind », le corps-conscience, concept fondateur de la thérapie psychocorporelle traduit cette synergie indissociable entre le corps et le psychisme.
Dans cette perspective, le corps, les émotions, les pensées et les mots sont connectés, interactifs, et tous porteurs de sens.
La thérapie psychocorporelle tient compte dans son approche de ces différents aspects : l’écoute attentive de l’histoire du sujet, celle du langage de son corps et de ses émotions. Ainsi, par exemple, un mouvement inconscient, une raideur dans la nuque, une tension chronique dans la poitrine ou une intonation particulière parlent de “quelque chose” au même titre que les mots prononcés.
Encore faut-il y prêter attention et donner de l’importance à cet “incontrôlé” qui surgit ainsi de l’inconscient. Sa prise en compte permettra au sujet qui le souhaite, de trouver un point d’appui pour s’y relier et donner ainsi de l’attention à ce qu’il garde enfermé en lui, souvent à la suite de souffrances existentielles, voire de traumatismes.
La thérapie psychocorporelle invite à découvrir et à faire appel à cette “intelligence naturelle”.